jueves, 6 de junio de 2013

MENS SANA IN CORPORE SANO... POR LO MENOS LO INTENTAREMOS


 Hola a todos. Hay muchas maneras de meterse en berenjenales, en marrones, en camisas de once varas, en líos, en jardines y huertos, en jaleos y problemones y problemillas en..... y una forma, es la sinceridad. Si, queridos amigos, la sinceridad puede traer múltiples complicaciones. En ocasiones, el exceso de sinceridad en un juicio personal sobre el compañero, amigo, familiar que tienes al lado, puede traer la ruptura definitiva con la dicha relación, en ocasiones esto puede ser beneficioso, pero en otras ocasiones, ya se sabe lo que se dice de la confianza. Pero no se trata de este tipo de líos en los que este menda se enrolado por un exceso de sinceridad. En el matrimonio, hay que contárselo todo, eso pienso yo, peeeeroooo, a veces, casi sería mejor que no. Os cuento. Todos los años me hacen análisis en el trabajo, los típicos para saber si has cumplido con la empresa y te has cuidado con una alimentación sana y deporte, si has seguido unas rutinas cardiosaludables correctas etc etc etc. Yo, para que mentir, no soy uno que se cuide mucho, pero siempre me he mantenido bien. Este año, los resultados pues como que no, que no fueron muy buenos. Encima he aumentado peso, digo peso, porque de volumen torácico barrigal estoy igual, pero no sé que diantres ocurre en mi interior, que mis carnes se han apelmazado cual cemento en la hormigonera, de ahí mi aumento de kilos, yo creía que sería al revés, debido a mi incesante caída de pelo en la azotea (algo se debería notar), pero parece que no, que estoy macizote macizote, vamos, que me estoy poniendo como un truyo. Así que con estas, me presento en mi casa y se lo suelto a mi mujer. Esto debería ser así y ya está, pero claro, a mi exceso de sinceridad y mi generosidad en el compartir las cosas, vino, la respuesta indicada para el momento...."pues ya sabes"...¿ya sé qué?, que querrá decir... "ahora verdurita y frutita, nada de cerdo, embutidos y fiambres, golosinas y chuches, chocolates y bollería, la cervecita..."....Ajjjj!!!, no podía ser, ya me estaban poniendo a dieta por unos kilitos de más, si no son muchos, vale que hay que bajarlos, pero tampoco hay que excederse. Pero esto es como una bola de nieve bajando por la ladera, no tiene freno. Hablan de verduras, y yo me imagino a esos animalillos vegetarianos con el peso adecuado, vacas, elefantes e incluso los dinosaurios eran herbívoros... y mira como acabaron!!!, solo sobrevivió el cocodrilo...¿y por qué?, porque comía carne, está claro. Hoy fuimos de compras y lo dejé muy clarito, la comida no se toca, ya haré deporte cuando pueda... trajimos el carro lleno de ensaladas, verduritas, frutitas e integrales.... Atrás quedaron los tiempos de comidas sabrosas, ahora, toca bajar kilos, y estoy dispuesto a ello, y para cuando no esté dispuesto, ya tengo a alguien que se encargará de recordármelo.Con lo que me gusta cocinar amigos, con lo que me gusta cocinar....¿y quién no picotea entre fogones?. Mens sana in corpore sano..., por lo menos lo intentaremos, es lo que hay, y voy a por ello, si no, a correrrrrr!!!.  Un abrazo.

19 comentarios:

  1. Si quieres que tu matrimonio dure sinceridad ante todo amigo:))
    Y no te preocupes pocos se quitan mejor que muchos.
    Un beso Y buen fin de semana.

    ResponderEliminar
  2. Hay que sacrificarse un poquito.

    Has hecho bien al ser sincero. Los cuidados de tu esposa te van a ayudar mucho.

    Con ese cariño todo irá muy bien.

    Un fuerte abrazo.

    ResponderEliminar
  3. Qué chispa contando esta historia jajja.

    A ver, como a los niños en el cole: Releante, las cositas naranjas y verdes... sirven para que crezcas y te pongas graaaaande. Ahora te toca a ti abrir la boca, poner cara de "qué asco o rollo", masticar y tragar jajaja.

    Ánimo, seguro que te vendrá bien para todo. Míralo por el lado agradable: cuando bajes de peso, podrás volver a comer cosillas de esas ricas.

    Si sabes cómo, me envías tres kilos; a mi doctora en octubre y a mí... nos harás felices.

    Un abrazo.

    ResponderEliminar
  4. Yo creo que hay que cuidarse pero sin pasarse, ni tampoco llegar a tener fijación continuada en la bascula del baño.
    Las verduras son muy buenas, sobre todo para acompañar a la chicha.
    Un saludo.

    ResponderEliminar
  5. ÁNIMO!!!...mejor estar un poquito a dieta, y así luego lucirás cual galán. Aunque si corres o haces un poco de ejercicio pues tampoco viene mal. Y la sinceridad, que lo sepas,es la mejor amiga de la pareja.
    Besos de jueves que son de suspiros. Oles

    ResponderEliminar
  6. Yo lo tengo claro pero no te lo voy a decir para no darte consejos poco saludables.

    ResponderEliminar
  7. Eres asiduo visitante a mi blog de Nutrición así que tienes todas las pautas para comer bien. Si es posible pocas grasas (mantequilla, aceite) pocos hidratos (azúcar harinas, papas) No dejes de comer. Pués si comes en exceso frutas, verduras, también se transformaran en gordura, eso sí tendrías que comerte varios cajones...jejee!
    Todo lo que el cuerpo no gasta se tranforma en rollitos.
    Te has metido en un kilombo como decimos aquí, si no hubieras hablado tu mujer ni se hubiera dado cuenta.
    Ahhh! dile que lea mi blog así no te castiga tanto.
    Saludos a los 2

    ResponderEliminar
  8. Jajaja...ya sabes...¡a dieta! Haz caso a tu mujer, tiene razón, los kilos de más, no son buenos...

    Un abrazo.

    ResponderEliminar
  9. No me insultéis, pero a mi me sucede lo contrario: me cuesta una barbaridad engordar y en vacaciones adelgazo aún más y eso que no privo de nada:cervezas,frituras,dulces... Por más que coma, no engordo.
    Y mis amigas andan como locas dando saltos en gimnasios,torturándose con dietas de preso de cárcel turca, privándose de todo para "encajar" en el bikini del verano pasado...
    Saludos.

    ResponderEliminar
  10. Se acabó la buena vida amigo, ahora toca verde y ya verás luego dando tus paseitos a orilla de playa con la tripa en condiciones y no metiendo tripa para dentro sin respirar, jeje...Un abrazo!!!

    ResponderEliminar
  11. Ánimo y a cuidarte un poquito. Besicos.

    ResponderEliminar
  12. jejeje, ainsss amigo, pues a comer sano jejeje, yo también tengo que ponerme a dieta, a ver si acabo las clases que me tienen estresada y lo intento. Un besazo.

    ResponderEliminar
  13. Yo tengo un par de consejos.
    Ya sabes como funcionan los consejos.
    Yo te los doy... y después tu haces lo que de la gana (faltaría más).
    Primer consejo: sigue así. La sinceridad por delante.
    Segundo consejo: come de todo.
    A ver, cuando digo de todo, es de todo.
    Los humanos estamos diseñados para comer de todo.
    Incluso aquellas cosas que a algunos no nos gustan.
    Hay gente en el mundo, que por desgracia no comen de todo, bien por creencias religiosas, o lo que es peor, por creencias que rayan la superstición, o incluso peor, creencias que rayan el crimen (los vegetarianos para con sus hijos).
    Como verás, no incluyo aquí a los que no comen de todo, porque sencillamente, no comen nada, pero eso es un tema distinto, que por desgracia nosotros, pobres ciudadanos que luchamos por sobrevivir, no podemos solucionar.
    Bueno, a lo que iba.
    La raza humana es omnívora, o como se diga. Así que ya sabes, hay que comer de todo.
    Me refiero a alimentos, lógicamente.
    La comida basura no entra en la lista.
    Y esto ya totalmente en serio, no hay espacio aquí para hacer la lista de la comida basura, pero creo que a estas alturas, todos sabemos (más o menos) de qué se trata.
    Por poner algunos ejemplos: cosas que tienen la forma de una salchicha, cosas que tienen la forma de una hamburguesa....

    Cuídate mucho.
    Un abrazo.

    ResponderEliminar
  14. Amigo entiende a tu mujer te quiere y prefiere que sufras a tener que sufrir miralo asi y veras es amor. Veras como harss el regimen con alegria jaaaaa.un abrazo

    ..

    ResponderEliminar
  15. ¡Me encanta comer! Y cocinar, y encima ahora me ha dado por la repostería, ¡y qué cosas más ricas hago! Menos mal que muchas las regalo... Vamos, que las dietas no son lo mío... Así que ando, nado, y ahora... ¡¡hasta corro!! Es un suplicio, pero lo prefiero a pasar hambre, :) Un abrazo!

    ResponderEliminar
  16. Tienes un premio en mi blog, muasssss.

    ResponderEliminar
  17. Me ha encantado leer tu entrada, aunque comprendo que no estés encantado con la situación nueva que se te presenta.
    Será cosa de la edad, pero también yo estoy luchando contra lo mismo.
    Me gustan los refranes así que ahí van:
    Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo.
    Menos plato y más zapato.
    Comer poco de todo y mucho de nada.

    Gracias por visitarme y comentar.
    Un abrazo y suerte.

    ResponderEliminar
  18. Disfrutar de lo que a uno le gusta es la salsa de la vida.... para eso la vivimos

    ResponderEliminar
  19. Hola ya estoy de vuelta y trás leer la entrada de tus premios,por cierto enhorabuena por ellos, me he venido a esta otra y me he destornillado de risa o sea que esos tornillos que mantienen mi "azotea" erguida se ha desequilibrado......soy de las que opinan que la sinceridad está por encima de todo, odio la mentira, claro que hay que saber llevar lo mejor posible las consecuencias que la sinceridad puede traer y eso de la verdura y de las ensaladas está muy bien, yo misma me ha puesto voluntariamente a este tipo de dieta ahora que he regresado de vacaciones, me he pasado en chuches estos días y ahora toca cuidarse.......pero tienes razón en cuanto a o de las vacas, yo siempre lo pongo también de ejemplo, comen solo hierba y encima están gordas........ánimo con la dieta y no decaigas, ya dirás cómo te va.Saludos

    ResponderEliminar